Om magedans
Her i vesten forbinder man gjerne magedans med eksotiske ørkenprinsesser og haremskvinner i glitrende, todelte drakter og med juvel i navlen. Men magedans er mye mer enn det. Det er en av verdens eldste danseformer, med røtter i Midt-Østen og Nord-Afrika. Hver region har sin variant, både med hensyn til bevegelser, musikk og bekledning. I den senere tid har danseformen også spredd seg til den vestlige verden hvor den utvikles og finner nye former.
”Magedans” er egentlig et litt misvisende navn, da man bruker hele kroppen; mage, rygg, hofter, armer, ben, ansikt…. Bevegelsene er for det meste små og kontrollerte, man bruker sjelden hopp eller spark eller lignende tunge bevegelser, og tempoet er stort sett rolig. Dette gjør magedans til en ypperlig treningsform også for folk som ikke er i så god form i utgangspunktet. Magedans gir glede, overskudd og velvære, og passer for damer i alle aldre og størrelser.
