Oslo Magedansstudio

oppdatert 24.10.2024

Vi tilbyr opptredener, lynkurs og events samt magedanskurs på alle nivåer i vårt dansestudio på Torshov. Vi har også Yoga, Hula-hula og DANCE!(dansetrim) på reportoaret. Følg oss på Facebook: https://www.facebook.com/OsloMagedans/

Kontakt oss via post@oslomagedans.com (ikke via kommentarfeltet her på nettsiden – det er ikke i bruk)

LÆR DEG MAGEDANS FØR JUL!

6-ukers for absolutt nybegynnere starter 5. November. Tirsdager kl 18.15 – 19.15. På dette kurset lærer du grunnleggende trinn og bevegelser i magedans samt en søt liten dans til fengende musikk. Ingen forkunnskap nødvendig. Dette er i studio i Bentsebrugata 11b på Torshov (man får i tillegg tilgang på opptak fra tilsvarende kurs på vårt lukkede online-område hvis man også har lyst å øve litt hjemme i egen stue). Pris kr 900,- Påmelding / info: post@oslomagedans.com

Her finner du studio: http://www.oslomagedans.com/finne-oss/

Mer info her: https://fb.me/e/1KgPrmE73

Klikk på Timeplan for beskrivelse av nivåene / kursopplegg

 

Nybegynner 2, 6-ukers kurs starter 4. November. Kurset bygger på det du lærte på nybegynner 1. Vi anbefaler at man tar nybegynner 2 flere omganger før man går videre på litt øvet. Kurset passer også for deg som allerede kan en del men som kanskje er litt rusten. Man terper videre på grunnleggende teknikk, lærer noen nye varianter samt setter det hele sammen til en fin liten koreografi. Studio i Bentsebrugata 11b på Torshov. Pris kr 900,- Påmelding / info: post@oslomagedans.com

Her finner du studio: http://www.oslomagedans.com/finne-oss/

Mer info her: https://fb.me/e/25n2fGyQf

Klikk på Timeplan for beskrivelse av nivåene / kursopplegg

 

For deg som er medlem hos Oslo Magedans er kursene over inkludert i månedsavgiften du allerede betaler. I tillegg har vi også kontinuerlige magedanskurs onsdager og torsdager samt hulahula og dansetrimklasser og streamede klasser samt online yogastretch og jevnlig workshops med ulike temaer. Les mer om medlemskap her: Oslo Magedans  Klikk på Timeplan for oversikt samt beskrivelse av nivåene / kursopplegg. Som medlem behøver du ikke melde deg på, det er bare å møte opp. Alltid plass til medlemmer 🙂 Ta kontakt på post@oslomagedans.com hvis du lurer på noe.

 

 

Lyst å gjøre mer ut av dansen enn den ukentlige trimmen? Bli med i dansegruppe, da vel. Glade og Glitrende Amatører med trening onsdagskveldene. Mer info her: Dansegruppe

 

Følg oss gjerne på FaceBook, der oppdateringer gjerne kommer raskere enn på nettsiden: https://www.facebook.com/OsloMagedans

 

OBS! Ved alle treninger og arrangementer hos oss gjelder mobilforbud. Det betyr at du setter mobilen i flymodus OG deaktiverer wifi og bluetooth FØR du går inn i bygningen. Andre dingser som benytter trådløs kommunikasjon (iPad, pulsklokke, laptop, osv) legger du igjen hjemme. Tusen takk for at du viser hensyn 🙂

 

 

DANCE!

Upretensiøs dansetrim for damer i alle aldre og alle fasonger. Ingen fokunnskaper nødvendig, det holder at du liker å bevege deg til musikk. Vi er et lite studio på Torshov med hyggelig atmosfære, høyt under taket og voksne deltagere. Alle trener på det nivået de er og med den intensiteten de måtte ønske.

Timer torsdager og tirsdager kl. 19.20 – 20. Drop-in kr 200,- pr gang vippses til 91836653 (S.H.Ydstie) og merkes med «DANCE». Pass på å gjøre det før du kommer – vi har mobilforbud hvilket betyr at du setter mobilen i flymodus samt deaktiverer wifi og bluetooth før du går inn i bygningen. Eller hvorfor ikke bli medlem og trene så mye du vil (også alle dansekurs og workshops inkludert) for bare 490,- pr måned (autotrekk/fast oppdrag påkrevd). Les mer om medlemsskap her: Oslo Magedans Se gjerne hele vårt tilbud ved å gå til Timeplan

 

VIKTIG!!!

Vi har mobilforbud i studio. Dette betyr at du setter mobilen (og evt andre dingser i veska) i flymodus samt deaktiverer wifi og bluetooth FØR du går inn i bygningen. Skal vi kunne opprettholde driften av Oslo Magedansstudio, er det helt nødvendig at alle våre deltagere repekterer dette. Takk for at du viser hensyn :). Har du spørsmål rundt dette, nøl ikke med å ta kontakt.

Magedans instruksjonsvideo: Oslo Magedansstudio utgav høsten 2006 verdenshistoriens første magedans instruksjonsDVD på norsk. Denne har fra dag 1 vært en stor suksess (førsteopplaget var allerede utsolgt før det kom noe annet på markedet. WOW!), og mange har hatt stor nytte og glede av den ved hjemmetrening. DVDen koster kr 300,- og fåes kjøpt hos Oslo Magedansstudio samt et par andre studioer i Norge (bla Alta og Tønsberg). Ønsker du å få den tilsendt, ta kontakt på post@oslomagedans.com